3～6岁育儿知识

3～6岁育儿知识

3～6岁育儿知识，教育是父母比较重视的问题，3-6岁这个年龄段是孩子学习的最佳年龄段。这个年龄段，孩子的模仿能力强，接受能力快，好奇心大。以下分享3～6岁育儿知识

3至6岁育儿知识：咳嗽了要避免吃哪些食物

1、不宜吃油炸食物

一说到油炸食物，很多妈妈都知道不能随便给宝宝吃。原因在于非常多的小朋友吃了油炸食品身体会出现问题，不咳嗽的可能马上变得咳嗽;如果本身就咳嗽的话会变得更加严重。因此，在日常生活中，爸爸妈妈最好不要给宝宝吃油炸食物。孩子生病咳嗽的时候就更加不能给他吃了，不然会对孩子的健康不利。孩子咳嗽的话，最好是给他吃一些清淡的食物，平时多喝水，多吃雪梨之类的水果。

2、不宜吃辛辣食物

有些地区的家庭简直是无辣不欢，所以孩子一出生就跟着爸爸妈妈吃辣。平时是没有什么关系的，不过如果孩子咳嗽的话，那就非常麻烦了。孩子吃了带刺激性的辛辣食物之后咳嗽肯定要加重，严重的话还会伤到喉咙，导致孩子说不出话。因此，爸爸妈妈一定要提高注意力，孩子感冒咳嗽期内不要给孩子吃辛辣食物。平时多让孩子喝点水，少说话，有条件的家庭最好是每天煲点雪梨汤之类的清热润肺的食物，这些食物能够帮助孩子康复。

3、不宜吃鱼虾食物

有的妈妈没有经验，孩子感冒生病后就不知道给孩子吃点什么了。有时候会给孩子做点鱼虾来吃，觉得有营养。可是鱼虾是发物，孩子吃了以后咳嗽会变得更厉害。所以，妈妈平时要多多关注这些知识，当孩子觉得身体不舒服的时候，不要随便给孩子吃东西，这对孩子的康复不利。正常情况之下，孩子多喝水，多休息，吃点清淡的就可以了。

4、不宜吃生冷食物

刚开始孩子可能只是小咳嗽，但是吃了冷饮之后咳嗽就加剧了。这主要是由于生冷食物会刺激到孩子的支气管，因此会导致孩子支气管收缩，让孩子咳得更加严重。有的爸爸妈妈会带着孩子去吃洋快餐，先是热气腾腾的油炸食物，然后又给他吃冷饮，火上浇油一般，孩子的喉咙和身体肯定受不了的。

孩子的健康许多时候都跟爸爸妈妈的行为有关系，因为孩子现在年纪小，什么也不懂，不知道哪些能吃，哪些不能吃。所以爸爸妈妈要多关注这方面的知识，让宝宝能够吃好不生病。

3至6岁育儿知识：孩子为什么会闲不下来

爸爸妈妈都想要孩子能够外向乐观一点，但是如果孩子一直活泼好动，一刻都闲不下来的话，爸爸妈妈也会觉得非常烦躁。事实上，孩子好动是有原因的，接下来就告诉大家孩子之所以动个不停的原因。

好奇心太重

孩子年纪还小，对于这个世界还不是非常了解，所以好奇心会非常重。孩子会经常提问爸爸妈妈：“电视里的人出的来吗?为什么他们老是动来动去?”刚刚提问完，还没有得到解答，孩子就已经跑掉。在满房间跑被爸爸妈妈教育了以后，他们可能又会乱扔垃圾。不管去哪里都有很多的问题，其实是孩子的好奇心太重了，爸爸妈妈最好要耐心给孩子讲解他们所提问的问题。

捣乱

不要看扁孩子，孩子的记忆力也是很强大的，要是爸爸妈妈做了什么事情让孩子不开心了，孩子会一直放在心上的。孩子就会通过一系列的无理行动来发泄自己的不满。好比是孩子会摔东西，不听爸爸妈妈的话，莫名哭泣，满屋子跑。不管爸爸妈妈怎么喊，孩子根本无法停下来。事实上，爸爸妈妈要尊重孩子，孩子觉得自己被尊重了，就会变得心平气和。

多动症

孩子好动，也有可能是因为生病了，有一种病症叫‘多动症’。多动症的孩子会控制不住自己，一直乱动，爸爸妈妈的话也不会听，他们做事情无始无终，自己干了什么有时候也不知道。

指挥失调

要是孩子的大脑指挥能力和感觉统合能力整合在一起了，那么孩子做什么事情就会经过大脑思考。很多时候孩子自己都没有意识到自己做了什么。他们乱扔玩具，欺负自己的小伙伴，随意哭泣，如此一来，孩子就完全无法体会到其中的正确与错误。这种失调行为，在孩子长大一些后，就会变好，所以爸妈别着急。

孩子都是活泼的，要是孩子过于好动，爸妈要多理解。要是确定孩子是多动症，爸爸妈妈要做的事情就是第一时间带孩子去医院。

3至6岁育儿知识：要怎样给儿童补钙

宝宝出生以后所处的环境跟在妈妈的子宫里面是完全不一样的。子宫相对封闭，所以温度什么的都比较适宜。等来到了这个世界上以后，要经历一年四季的变化，很多的宝宝会觉得非常不适应。所以作为爸爸妈妈，一定要时刻关注宝宝，做好准备。

钙是人体当中不能缺少的一个元素，要是缺了钙的话，对孩子的身体会有很大的影响。孩子会变得烦躁不安，不易入睡，总是会出汗，同时牙齿也会长得不好。如果你的孩子有了这样的状况，最好是抓紧时间给孩子进行补钙。

孩子的每天都是生长发育的关键时期，身体要补充非常多的钙质。不过，生活中很多儿童都有缺钙的问题。大家要明白，孩子缺钙是一件非常严重的事情，这会直接影响发育，爸爸妈妈在孩子成长的关键时期一定要多加注意。但是，给孩子补钙也不能太过“任性”，千万要Hlod住尺度!接下来就给大家讲一下孩子的缺钙问题。

儿童为什么容易缺钙

儿童生长发育快，对钙的需求量很大。孩子很多情况下表现出来的缺钙原因，都是由于维生素D摄取不足。维生素D是人体很重要的一种维生素，能够帮助身体吸收钙质，防止钙质通过尿液排出，同时还能够在一定程度上有效提高血钙的浓度。在孩子平时的生活中，食物中的维生素D含量是不多的，要是我们仅仅从食物中来摄取维生素D是非常不够的。儿童补充维生素D一般情况下都是通过去室外或者在阳台上晒太阳来获得，换句话的意思是，通过阳光中的紫外线能够转化成维生素D，所以就能够帮助钙质吸收。不过要是在寒冷的冬天，基本上没有爸爸妈妈会带孩子外出晒太阳，就怕孩子到了室外被冻着生病了。就算有时候会带他出去，也都包得严严实实，只有很少的皮肤能够接触到阳光。没有阳光的作用，孩子怎么能获得充足的维生素D呢?缺钙的问题便出现了。

把握儿童补钙的尺度

在爸爸妈妈知道了儿童缺钙的严重性以后，为了孩子的健康成长，很多的爸爸妈妈就开始积极为孩子补钙。不过，各位爸爸妈妈要知道的是补钙也很有讲究，不可太过盲目，把握补钙的尺度非常关键，要是给孩子补钙不当的话，不仅起不到作用，还会有影响。

1、预防性补钙

所谓未雨绸缪，每天要给孩子预防性的补充适量钙。不论是哪种方法，遵从医嘱，科学补钙。同时也要知道，钙含量不是一成不变的，孩子今天不缺钙，有可能过段时间就变了。而且钙极易流失，孩子成长非常快，在新陈代谢中，钙总是会流失。所以，防止亡羊补牢的情况出现，预防性补钙是非常重要的。

2、日常性补钙

要把补钙当做日常性的任务完 ……此处隐藏875个字……，总怕孩子因贪玩或认生而吃不饱饭。经了解，大部分幼儿园，在新生入园初期，老师们通常会喂孩子们吃饭，并说些鼓励、引导孩子自己吃饭的话，而且开学的两周里，一般调派人手到新生班去帮忙，如园长、保健医等。 怎样了解孩子在幼儿园的情况。

即使没有这些措施，幼儿园每餐间隔时间较短，3顿正餐之间还有2顿点心，孩子不会因为一顿没吃或没吃好而饿得太长。

过来人语：

要相信孩子的自我保护能力，他饿了一定会吃的。况且孩子饿一点比吃太多，反而更不容易生病。

小建议：

如果孩子哭得厉害，去幼儿园之前先给孩子吃早饭，并在间隔半小时后再送孩子去，避免他因为哭闹而不肯吃饭，或是吃玩了呕吐。而且如果孩子感到饥饿，情绪就更糟了。

3-6岁育儿知识：亲子旅行，让孩子更好的成长

旅行是探索城市魅力的最佳方式，同时它也是颇受欢迎的一种健康的`消遣，对于许多旅行爱好者来说，旅行放松身心，同时还可以拓宽视野，随着旅游的热门，很多教育专家也纷纷开始支持让孩子旅行。

带着孩子旅行是个很不错的方式，它考验孩子的耐力和智力，看似很简单的徒步行走对于孩子来说也是一个不小的考验，旅行还是比较累人的，如果孩子能够坚持跟着父母行走，完成旅行计划，他们完全是值得表扬的。

当然，欲速则不达，孩子的体力当然跟成人是没有办法相比的，此时还是要制定相应的旅行计划，结合孩子的体力来对旅游计划进行调整，例如带着孩子去逛一逛一个美丽的公园，路途不是很远但是孩子能够看到很多美丽的事物。大多数的公园观光都是一天的行程，那么我们可以带着尝试一下，公园还有一个最大的好处就是可以走走停停，即使孩子累了，也可以随时找到歇脚处让孩子休息。

带着孩子旅行时，也要调节好孩子的心情，让孩子一种期待和欲欲而试的情感，同时沿途也可以给孩子解释和带着孩子欣赏，那就需要父母提前做好旅行地点的`功课了，如果是在夏天出行，那么记得给孩子带上防晒的装备，涂上防晒霜，避免孩子晒伤。

带着孩子一起旅行的时候，可以让孩子看到不同的环境，感受不同的文化，而带着孩子一起旅行，很多时候孩子展现了让父母惊喜的一面，他们对于新环境的适应以及好奇，甚至于让家长觉得很辛苦的旅途，他们也可以自己坚持下来，这就是很了不起的事情了。

总结：教育不一定就是以书籍为载体，反而让一些书本上的文字鲜活起来对孩子来说更有意义，家长们不妨结合学校的教育，了解孩子每学期学到的知识，带他们去看看书本上描写的城市究竟有哪般魅力，对孩子来说也是成长呢。

3-6岁育儿知识：网络发达了，怎样才能避免孩子受到不良影响

很多家长很纠结，到底该不该让孩子接触互联网。网上有很多学习用的资料，但是也有很多不良的诱惑。家长到底应该如何取舍，怎样才能让孩子享受互联网带来的便利的同时，避开网络上不良的信息呢?

1、合理运用收藏夹

网上其实有很多专门从事各年龄段的教育网，家长可以挑选出评价比较高的一些网站，直接放到收藏夹中。当孩子有不懂的地方，需要搜索资料的时候，就可以直接从中寻找。而且，家长要指导孩子如何正确的进行搜索，怎样规避无关信息。

2、网上交流

网上交流越来越普及，堵不如疏，不要限制孩子使用QQ等聊天软件进行交流。不过，要给孩子一个绿色的交流环境，教会孩子如何分辨交流对象。而且，很多学生又在网上学习的习惯，据重庆市调查显示，有52.9%的学生在网上学习。他们或者和人交流学习经验，或者和人讨论问题，或者相认请教难题。由此可见，家长需要进行有效的知道。

3、教会孩子小技巧

孩子对互联网或者计算机的了解没有那么透彻，家长要及时教导。告诉孩子如何搜索自己想要的信息，帮孩子节约时间。告诉孩子一些常见的官方新闻网站和搜索网站等，不要让孩子想无头苍蝇一样乱找。

父母的指导是必须的，不然的话，就会想小东【化名】遇到的问题一样。小东今年上初一，他经常利用网络进行学习交流。可是，她经常会遇到问题，因为不熟悉网络信息的甄别，他曾经为了寻找一道数学题的解答，花费了1个多小时才找到一个比较专业的解题过程。他自己反应，需要在无数链接中一一点开，繁琐无比。

家长应该正视网络的优点，正确教导孩子使用网络帮助自身完成一些问题。让孩子快速准确的找到的需要的资料，才能让孩子少走“弯路”，避免受到不良信息的影响。这样可以有效的缩短上网时间，还能避免孩子形成网瘾。

孩子启蒙教育的最佳时期是什么时候？

研究表明，0-3岁这是年龄段是孩子神经系统发育的关键期，也是孩子心理发展最迅速的时期，也就是启蒙教育的最佳时期。

父母抓住这个最佳时期对孩子进行启蒙教育，孩子的智力发展会更出色。为啥别人家的孩子那么聪明，或许是启蒙教育做得好。

如何做好孩子的启蒙教育？我们从3个阶段来练习：

第一个阶段：感觉、知觉的启蒙。

在小婴儿阶段，就可以给宝宝进行感觉和知觉上的启蒙了，带着宝宝慢慢认知他周围的世界。从家里摆放的物品到给宝宝买的各种玩具，拿给宝宝看、让宝宝自己去摸索，认识这些物品的样子，感受这些物品的触觉，初步认识这个世界。

第二个阶段：记忆力的启蒙。

随着宝宝慢慢长大，对这个世界就不仅仅停留在认知，而是需要去记忆了。3岁左右的宝宝可以教他背儿歌、背数字，在桌子上摆上5个数字，家长拿走一个，让宝宝回答拿走的是哪个数字。这些都是可以锻炼宝宝记忆力的。

第三个阶段：想象力的启蒙。

锻炼宝宝的想象力和创造力。可以给宝宝买各种各样的积木，让宝宝把积木搭成不同的形状，培养宝宝的想象力。

除了智力方面的启蒙，孩子良好的行为习惯也是要在小时候就开始培养的。聪明的孩子，大多数从小就培养了好习惯，家长们需要从以下几个方面引导。

一、给孩子创造良好的家庭环境。

都说孩子的童年可以治愈一生，孩子有个良好的童年环境对于他的成长是非常重要的。家庭环境和睦幸福，孩子的性格也会朝着健康善良的方向发展。

二、家长的言行引导。

“言传身教”，父母是孩子最重要的老师，孩子的行为大多数是模仿自父母。家长们平日里要给孩子做好榜样，如果家长都脏话连篇，你的孩子又怎么会成为一个有礼貌的孩子呢？

三、对孩子安全意识的教育

安全这个词是从孩子小时候就要强调的，也需要在孩子启蒙阶段就要传授给孩子。告诉孩子什么物品是危险的、什么事是不能做的、陌生人的食物是不可以吃的……教会孩子自我保护意识。

四、引导孩子正确的言行。

尊老爱幼、乐于助人、孝顺父母、尊敬师长、刻苦努力……这些良好的行为需要家长从小引导孩子，在启蒙阶段就要让孩子知道这些美德，让孩子潜意识里知道何为对何为错，将来孩子的言行举止能向正确的方向发展。