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怎么让孩子健康成长09-112
锻炼身体每天跑多少公里比较好09-113
掌握这三点塑造完美臀部曲线09-114
hypervolt筋膜枪教程09-105
如何减肥有哪些减肥食谱09-106
除疤效果好的什么办法了09-107
维c的作用和功效09-108
胸罩买小了有什么危害09-109
深蹲多久可以壮阳09-0910
喝可乐有坏处吗09-09
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选错袜子危害女人健康
2025-06-12出现三种情况袜子就该淘汰1.失去弹性袜子失去弹性,就会加大与双脚的摩擦,走路或运动时不跟脚,如果出汗,还会有滑腻的感觉,很容易受伤。2.脚后跟变薄,有破洞袜子穿久了必然会变薄,这...
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皱纹说明你的身体健康
2025-06-12额头皱纹:双手勤按摩皱纹的暗示:额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志。如果前额上的皱纹不连贯,呈波浪状,这样的人很快会出现心绪不宁的情况,精神上可能有痛苦,容易患抑郁...
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适当八卦对女性健康有益
2025-06-12适当八卦对女人心理健康有好处适当八卦对女人心理健康有好处,普通女性保守秘密的时间不超过47个小时。研究人员发现,女性一旦听到什么八卦新闻,就难以克制与别人分享的欲望。心...
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亚健康分为哪几种类型
2025-06-12富余型的“情感亚健康”该给的情感给多了表现:在家庭生活中,爸爸妈妈、爷爷奶奶给孩子的情感大多都给多了,往往表现为溺爱。过分的关心、过分的爱护,使孩子过于依赖,缺乏自信。在...
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认真观察肚脐的形状 了解自身健康
2025-06-12可以说,肚脐是非常重要的存在,注意保健的人,对于肚脐是不敢轻易的损伤。甚至有人这样形容肚脐:脐为五脏六腑之本,元气归藏之根,是元气所在地方。可见,肚脐是非常重要的。有些时候,...
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抗生素不可乱用 当心副作用危害健康
2025-06-12宝宝滥用抗生素危害: 1、如果宝宝生病经常服用抗生素,会导致宝宝抗病力越来越差,而且会造成恶性循环,家长要注意宝宝生病时千万不要随便运用抗生素,抗生素虽然治疗速度快,但是会影...
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十月怀胎很辛苦 但对健康也有这几个益处
2025-06-121、让心脏更健康 女性怀孕以后,面临着身材走形等问题,但是对心脏健康是有利的。女性患心脏病的主要原因之一是缺乏雌激素。怀孕会增加体内雌激素的水平,从而降低患心脏病的风险...
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严重污染!重度雾霾!食疗促健康
2025-06-12下面推荐几种能够减少雾霾伤害的食物:1、多吃富含维生素的食物维生素有保证呼吸道免受感染的作用,如维生素A有保护上皮细胞的作用,若缺乏则会使呼吸道上皮和免疫球蛋白的功能...
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惊!时尚背包危害女性健康
2025-06-12现在很多女性的包里不仅有钱包、手机、唇膏等必需品,还装着各种文件、工作鞋、雨伞、书箱,甚至还有电脑等,因此包包有越来越大、越来越沉的趋势,在我们身边,喜欢背大包的女性也不...
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健康吃早餐 这几种早餐搭配别错过
2025-06-12在《中国居民膳食指南》提到,早餐搭配有4个要素:碱性豆奶、果蔬精华、谷类能量、蛋白营养,并且要做到三个“要”。要多吃:全麦面包、馒头、粥类、五谷杂粮、豆浆、脱脂牛奶、鸡...
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关注细微情绪变化 当心情绪危害身心健康
2025-06-12一个人情绪变化时,通常会伴随着生理上的变化。比如,人在恐惧害怕的时候,通常会出现瞳孔放大、出汗、脸色发白等现象。而这些生理上的变化一般都会具有积极的作用,容易使身体的各...
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?超市里如何选购健康食物?
2025-06-12那些披着健康外衣的伪健康食品1、全麦面包≠全麦食品大家都知道全麦面包更利于健康,因为它富含纤维,能帮助人体打扫肠道垃圾,延缓消化吸收,有利于预防肥胖。 现在很多地方都可以...
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美味早餐带来新一天 最佳食物组合助健康
2025-06-12早餐吃什么减肥效果好1.多吃鸡蛋研究发现早餐吃鸡蛋的人,他们在一整天里会较少感到饥饿。2.多喝酸奶酸奶所含的一些菌类可以促进消化系统的健康,减少腹胀、便秘,让你的小腹看上...
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几点用餐能让你健康又长寿
2025-06-12随着生活节奏越来越快,晚餐成了一天的主餐,不少家庭早餐草草了事,中餐就是随机应变,而把一天的营养补充放到了晚餐上。或是应酬或是晚餐夜宵一起吃,殊不知问题晚餐是很多疾病的罪...
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健康乳房最喜欢你做的事
2025-06-12健康乳房喜欢:愉悦心情女性的乳房健康与心情紧密相关,所以,每当有一些患有乳腺增生等良性疾病的患者向医师寻求保健良方时,她总不忘告诫她们——每天对着镜子大笑3次。因为不良...