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怎么让孩子健康成长09-112
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掌握这三点塑造完美臀部曲线09-114
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如何减肥有哪些减肥食谱09-106
除疤效果好的什么办法了09-107
维c的作用和功效09-108
胸罩买小了有什么危害09-109
深蹲多久可以壮阳09-0910
喝可乐有坏处吗09-09
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如何锻炼去掉腰腹赘肉
2025-05-27如何锻炼去掉腰腹赘肉如何锻炼去掉腰腹赘肉,运动是我们维持身体机能的重要途径,想要去掉腰腹间的赘肉就要坚持运动,瘦腰瘦腹部的运动锻炼方法也是有很多的,下面小编带你了解如何...
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十几元的耳机对人的伤害
2025-05-27十几元的耳机对人的伤害十几元的耳机对人的伤害,耳机在我们的生活中是很多人都会使用的,有的人基本上是天天都会使用耳机,但是要知道的是,长时间使用耳机会有一定的伤害,以下了解...
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上班族全身健身6个精准动作
2025-05-26上班族全身健身6个精准动作上班族全身健身6个精准动作,一个人都身体健康是非常重要的,上班族平时上班很辛苦,几乎没有额外的运动时间,其实我们可以在上班之余来锻炼身体。以下是...
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喝蜂蜜柠檬水真的能减肥吗
2025-05-26喝蜂蜜柠檬水真的能减肥吗喝蜂蜜柠檬水真的能减肥吗,柠檬水可以促进身体的新陈代谢,柠檬里的维生素可以提高身体的抵抗力,不同的人应该按照自己习惯来安排减肥方法,下面带你了解...
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尿道炎能自愈吗
2025-05-26尿道炎能自愈吗尿道炎能自愈吗,尿道炎是很常见的泌尿系统的疾病。这种疾病大多都是因为平时不注意卫生引起的。尿道炎的存在现象主要是对尿道处方面形成一定的损害性,下面是尿...
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选择工作餐有什么健康原则
2025-05-26中餐厅好的选择:豆泡油菜、宫爆鸡丁、米饭、水果盘,热卡量650K。多吃新鲜蔬菜,少吃油腻。豆制品是优质植物蛋白质的来源,是中餐的首选。油菜等新鲜蔬菜可促进豆制品中的微量元素...
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爸妈必学技能 这样换尿裤对娃更健康
2025-05-26升级当了爸妈才知道,家有一娃是有多折磨人,每天娃的吃喝拉撒都要管,而且还陪玩、陪着睡,就这样娃还是不消停啊,最近闺蜜升级当妈了,她打来电话跟我说,快被家里的娃折磨出病了,奶粉吃...
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如何帮小宝贝选择健康餐具
2025-05-25健康餐具专家建议,为了宝宝的安全应选用无色或者是浅色的餐具,图案与花纹在碗中的外层、或盘子的边沿是最安全的。但是有些爸妈喜欢色彩鲜艳、图案漂亮的餐具,而这种色彩鲜艳的...
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运动过度容易导致的疾病有哪些
2025-05-25运动过度容易导致的疾病有哪些运动过度容易导致的疾病有哪些,很多人都会做一些适当的锻炼来保证身体健康,运动有利于增强身体的免疫力,适当的运动可以帮助我们减轻压力,那么运动...
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5大恶习侵害你的骨骼健康
2025-05-25如果你以为骨骼病都是中老年人的疾病,那你就大错特错了,现在这些骨科疾病越来越年轻化。办公族工作压力大,加之经常吃快餐,偏食、节食,摄入的蛋白质、矿物质和维生素达不到人体需...
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女人八个部位越丑越健康
2025-05-24女人八个部位越丑越健康1、鼻子大,不易得感冒研究发现,鼻子越大,吸入灰尘等污染物的几率越小,其抵御有害病菌的能力也更强,因此鼻子大的人很少得感冒或流感。2、屁股大,心脑血管就...
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脸颊6种情况告诉你健康
2025-05-24脸颊发红不知什么时候起,脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”,这可能是西医所说的“原因不明的微热”,主要原因是体力过度消耗、身体水分失调。如果你除了两颊发红,还会过量出汗、...
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哪些蔬菜有助于产后妈妈健康
2025-05-24产妇身体丢失一部分血液,需要及时补充;生殖器官发生损伤,需要修复;新生儿吃奶,需要大量分泌乳汁。根据这些生理特点,产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等食品外,还要多吃一些蔬菜。...
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你不可不知的5类健康食品与垃圾食品
2025-05-24一、健康食品1.蔬菜十三鲜:红薯、卷心菜、芹菜、胡萝卜、芦笋、花椰菜、茄子、甜菜、荠菜、苤蓝菜、金针菇、雪里红、大白菜;2.九种水果香甜可口:木瓜、橘子、柑子、草莓、猕猴...
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6步骤教你健康洗头
2025-05-24要拥有一头亮泽的头发,首先则要学会正确的洗发方法:1、洗发前应先梳头洗头最忌发乱,因此应在洗发前先将乱发梳通。在梳发时,应用齿疏的梳子把头发的凌乱处和打了结的地方梳顺,然...