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除疤效果好的什么办法了09-102
维c的作用和功效09-103
胸罩买小了有什么危害09-104
深蹲多久可以壮阳09-095
喝可乐有坏处吗09-096
健身的女人喜欢什么样的男人09-097
为什么夏天健身效果最好09-098
运动完如何拉伸放松09-099
上班族的哪些坏习惯影响健康09-0910
如何骑车才能达到减肥的效果09-09
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产后健康并且有效的塑身小窍门
2025-04-22下面为您介绍产妇恢复体型的四大方法1.母乳喂养根据资料显示,比较哺喂母乳和未哺喂母乳的产妇发现,哺喂母乳者的减重速度比没有喂母乳的快。事实上,营养师也常鼓励妈妈亲自哺喂...
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妈妈多哼唱宝宝健康又聪明
2025-04-22孕前哼唱为优生奠基。医学专家提醒育龄女性,当你打算要孩子时相应的准备工作就应开始。诸如增加营养、戒烟戒酒、积极从事体育锻炼等,但切莫忘记勤于唱歌。因为,哼唱在增强体质...
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学校卫生健康自查报告
2025-04-22随着社会不断地进步,报告的使用频率呈上升趋势,报告包含标题、正文、结尾等。一听到写报告就拖延症懒癌齐复发?以下是小编为大家收集的学校卫生健康自查报告,欢迎阅读与收藏。学...
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必看!影响宝宝健康的垃圾食物
2025-04-22所谓“垃圾食品”,即指“空热量食品”(含有高热量,却少有其它营养素的食品)。小朋友常常会被电视上的零食广告所吸引,而这些零食,大部份是含有高糖份、色素、香料的甜食类。小朋...
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警惕消毒剂伤害孩子健康
2025-04-22消毒剂,要分场合使用任何事物都有其两面性,只有正确使用消毒方法,才可能获得有益的效果。消毒剂作为抑制和杀灭病菌的化学制剂,应该适用于特殊场合和特殊情况。比如:在医院内使用...
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健康减肥:产后修身第一课
2025-04-22造成产后肥胖的主要原因(1)胎盘激素:是胎盘所分泌的荷尔蒙,它们可以刺激母体燃烧脂肪及增加新陈代谢状况,然而一旦生产过后,胎盘剥落,胎盘激素便会迅速下降消失,致使母体变成低新陈...
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幼儿过度吃粗粮对健康有害
2025-04-22我们都知道吃粗粮的好处有很多,爸爸妈妈们也都非常喜欢让宝宝吃的。可是家长们应该重视的,不能让宝宝吃粗粮太多的,应该控制的,这样对宝宝的健康不利。但有关专家却表示,宝宝娇弱...
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健康饮食“八大注意”
2025-04-22健康饮食“八大注意”清淡饮食、经常水汆现代人吃得太荤,蔬菜太少。最好一周要选购10种以上的绿色蔬菜,烹饪时减少直接下油锅爆炒,相反可以改用先在水里汆一下,然后再用橄榄油拌...
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米醋对宝宝健康的用处
2025-04-22米醋是知道的,米醋对孩子也是有一定的好处的,那么米醋对宝宝健康的妙用是什么呢?一、可以大大增进宝宝的食欲妈咪在给宝宝做菜时,如能经常加入一些米醋,会使宝宝由于饭菜口味的...
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宝宝健康成长8大招数
2025-04-221母乳喂养母乳喂养是你应该为宝宝做的最重要的事情,即使你哺乳的时间并不长。宝宝从母乳中将受益无穷,母乳中饱含抗体,能大大加强宝宝的免疫功能。从长远来看,母乳喂养可以:最大...
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秋季早餐换一换吃啥最健康
2025-04-22秋风袭来,人们脾胃功能都会不同程度的减弱,尤其是体虚者。而粥是秋季调理脾胃最好的饮食,立秋之后早餐喝碗粥,既可以泻秋凉,还可有效防秋燥。玉米面红薯粥是最适合秋季吃的。因为...
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排毒养颜试试这些健康的食物
2025-04-22排毒养颜多吃这些食物:1、紫菜海藻香菇青菜汤材料:紫菜20克,海藻10克,菠菜、香菇适量,鸡蛋2只,盐、麻油适量。制作方法:紫菜泡发洗净,海藻泡发后切丝,香菇洗净切长条,菠菜洗净切段。先...
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常按摩有益健康 这四个地方多按按
2025-04-22女人怎么按摩身体有益健康1、按按太阳穴人体有很多的穴位,其中太阳穴显得相当重要。提示,每天多按摩几次太阳穴,有助让促进皮肤中血液流动,从而让皮肤更新加快,皮肤也就能变得嫩...
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女人该怎么保持身体健康 做好这三点
2025-04-22女人想把握健康就要做到这3点1、自我体检也就是问问你的父母,整个家族有没有遗传病或者癌症之类的,若是有的话,在未发病之前就要做好预防。除此之外,女人们洗澡之后可以检查下身...
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五种食物太新鲜反而不健康
2025-04-22桶装水市售的桶装水,无论是蒸馏水、逆渗透水、矿泉水及其他纯净水,在装桶前大多要用臭氧做最后的消毒处理,因此在刚灌装好的桶装水里都会含有较高浓度的臭氧。对人而言臭氧是毒...