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子宫壁薄怎么检查07-072
白带多是要来月经了吗07-023
引产坐月子多长时间07-024
怀孕期间镶牙行吗07-025
孕妇感染弓形虫有什么症状(必备)07-026
如何对大学生进行人格教育07-027
排卵期痛怎么办07-028
健康零食孩子健康成长的好朋友07-029
胎盘早剥应注意啥07-0210
产后多久来月经正常07-02
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让人长寿的8大健康饮食习惯
2025-06-19只吃你所需要的食物冲绳、巴马等地的人们有一个共同特点,他们的饮食富有营养且热量很低。他们只吃自己需要的食物,多余的一概不吃。吃得少,活得更年轻,更有精力。过多的摄入食物...
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宝宝健康无小事 绿色大便有效缓解方法
2025-06-19宝宝拉绿色大便可能是消化不良造成的,也可能是腹部着凉引起的,宝宝没吃饱时也会出现绿色大便的现象,宝宝体内摄取过多,铁质也会出现绿色大便,妈妈尽量给宝宝挑选合适的配方奶粉,铁...
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教你健康做鱼的五个厨房小窍门
2025-06-19蒸鱼用开水。蒸鱼时先将锅内水烧开,再蒸鱼,切忌用冷水蒸。因为鱼在突遇高温时,外部组织凝固,可锁住内部鲜汁。蒸前最好在鱼身上洒一些鸡油或猪油,可使鱼肉更加滑嫩。还可以封上保...
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导致亚健康的成因有哪些
2025-06-19导致亚健康的成因有哪些1、精神紧张现代生活人们的压力无处不在,升学压力、就业压力、工作压力、升迁压力等使老百姓精神过度紧张,种种压力对人们的身体长期影响,慢慢形成亚健...
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健康肠胃自测:你是否便秘了?
2025-06-18作为一个现代人,不论你平时工作学习有多忙,都应该时刻留意自己大便的排出是否有规律,平时的排便习惯最近是否有所改变,大便的颜色和外观有什么异常变化等。因为,大便的颜色和外观...
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精神艳遇有益身心健康
2025-06-18案例:COCO,24岁,编辑。COCO千方百计地跻身某著名网站,为的是能够见到她朝思暮想的偶像杨先生。杨先生是网络界最被看好的旺势人才,COCO上学时曾听过他一场激动人心的IT报告,她突然...
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呵护女性头发健康 掌握方法才是关键
2025-06-18头发没吹干就睡觉的危害:1、会引起头晕头痛头发没有吹干就直接睡觉最严重的危害就是头痛,这主要是因为头发里面的水分长期的存留在头皮表面,影响了大脑血液循环,经过了一晚上之...
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为什么焦虑的时候会暴饮暴食
2025-06-18为什么焦虑的时候会暴饮暴食为什么焦虑的时候会暴饮暴食,很多人因为各种原因导致自己有焦虑症,焦虑会容易导致暴饮暴食,如果一直持续过量饮食的话,那么久而久之健康就会出现一些...
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女人补肾健康篇 让女人更加健康
2025-06-18一、女人补肾之饮食篇1、板栗板栗的补肾效果非常好,而且天然的食物吃下去总是少了保健品的种种顾虑,它不仅营养丰富,补肾气,还对脾胃虚寒导致的慢性疾病起到一定的辅助作用,能活...
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放屁学问大 看清能找出健康问题
2025-06-18无屁不可自喜另外,很多人为了保全面子,经常忍屁不放。特别是一些谦谦君子和淑女,为了不失体面,宁愿憋红了脸也决不松那一口“气”。结果忍下来的气体虽然没有破门而出,没有产生臭...
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春季吃火锅这些健康菜你必点
2025-06-181、锅中可多放些蔬菜:蔬菜含大量维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,不仅能消除油腻,补充冬季人体维生素不足,还有清凉、解毒、袪火的作用,但蔬菜不要久煮,否则将失去大部分营养价值及清...
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盛夏吃什么果实最健康?
2025-06-18西瓜:清热解暑+利尿西瓜含有大量水分,夏天出汗多,营养随汗液排出体外,适当吃些西瓜,可以补足丢失的水分。常吃西瓜能降低血脂软化血管,对心血管病有辅助疗效。其中的瓜氨酸和精氨...
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冠心病患者吃“5种颜色”最健康
2025-06-181.饮食颜色--红色每天可以饮少量红葡萄酒,但不能过量,以50-100毫升为宜。还可适当补充瘦猪肉、牛肉等红色肉类,尤其要多吃羊肉和狗肉,因为羊肉和狗肉属于热性食物,产热量大,能够御...
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四个动作缓解久坐带来的腰疼
2025-06-18四个动作缓解久坐带来的腰疼四个动作缓解久坐带来的腰疼,长期伏案工作会导致腰椎间盘突出,腰椎间盘突出是导致腰疼的主要原因,而腰椎间盘突出导致的腰疼是不能够根治的,下面分享...
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练瑜伽必须知道的瑜伽常识
2025-06-18练瑜伽必须知道的瑜伽常识练瑜伽必须知道的瑜伽常识,要知道瑜伽现在是越来越多人热爱的健身运动,可是很多刚刚学瑜伽的人总会遇到一些问题,或许很多人都不知道,现在分享练瑜伽必...